适合在家的体育运动,准确答案解释落实_3DM4121,127.13

不管你做什么运动，都请注意运动前一定要热身运动后一定要拉伸，要不第二天就会横着走路了其实一些像有氧操之类的运动，还有各种舞蹈类比...